200 g rukoly, 1 paradajka, 1 paprika, 3 plátky Leerdammeru Original, 1 polievková  lyžica medu, limetka, sezamové semiačka

250 g Leerdammer Lightelife, 40 g masla, 200 g sterilizovanej špargle, 240 g kuracích pŕs, 200 g stonkového zeleru, 200 g šampiňónov, olej, 200 g jabĺk, 150 g paradajok, 1 mango, 1 kučeravý hlávkový šalát, 0,08 cl vínneho octu, horčica, mleté biele korenie, cukor, grilovacie korenie